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Mangiare regolarmente frutta come questa. la melagrana è buona per è stato spesso collegato alla riduzione del rischio di soffrire di diabete e delle complicazioni di salute che ne derivano. Ciò è dovuto alla quantità di fibra in questi prodotti e ai nutrienti sani in ogni porzione. Principalmente composto da acqua, il prodotto contiene anche elettroliti che aiutano a idratarsi in modo più efficace rispetto alla sola acqua. La vitamina C è un grande vantaggio di questi frutti, che migliora l'aspetto della pelle e aumenta la funzione immunitaria.
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